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断捨離するだけで幸せに!知られざる断捨離の効果Part4

大阪市旭区で不用品回収、粗大ごみの処分を行っているダストレです。

 

さあ!前回に引き続いて今回も断捨離の効果について書いていこうと思います。今回でこの連載も最後になりますが最後までお楽しみください。それでは本題に行きましょう。

 

・健康になる
断捨離を行った部屋は、整理整頓されており、何より物が少ないです。そのためすっきりした部屋となり清潔感にあふれています。

 

整理された部屋は掃除なども楽になりますので、きれいな状態を維持しやすいですし、家に埃などが溜まらないのでくしゃみなどを防ぐことができます。また、人間関係の改善からストレスの軽減、自由時間の確保による睡眠時間の増加などによって心身共に健康にしてくれる効果を持っているのです。

 

・運気が上がる
これは部屋の状況や人間関係、健康状態などによって気分が良くなることによってもたらされる効果なのですが、何事もうまく回るような気になり、開運効果をもたらしてくれます。

 

しかし、実際は身の回りの整理によって、自分の気持ちが前向きになったことによってそのような効果が得られているような気がするだけです。「病は気から」と言いますが、「運の良し悪しも気から」だと言えるでしょう。

 

いかがでしょうか。今回まで4回に渡って断捨離の効果を書いてきました。このように断捨離は生活にたくさんのプラスの効果をもたらしてくれます。皆さんもぜひ実践して、幸せな暮らしを実現してください!

 

大阪市旭区で不用品回収、粗大ごみの処分はダストレへ
https://www.youtube.com/watch?v=odKdE33PSVI&feature=youtu.be